Bei dem Personal Trainer handelt es sich um kein Spiel. Vielmehr ist es ein ernst gemeintes und auch ernst zu nehmendes Workout Programm, das dabei hilft, den Körper in Form zu bringen und auch in dieser zu halten. Die Möglichkeiten Der Nutzer hat dazu die Möglichkeit ein Tagebuch zu führen. Dieses Tagebuch ist auch die Zentrale, von der aus auf das Fitnessprogramm, aber auch auf die Kontrolle der sonstigen Tätigkeiten und der Ernährung des Users zugegriffen werden kann. Die Workouts können sowohl vom Trainer geleitet werden, als auch selbst kombiniert werden. Hierzu findet sich bei jedem Workoutzyklus jeweils eine Information über die zu trainierenden Muskelpartien, den Effekt des Trainings, den geschätzten Kalorienverbrauch und die ungefähre Dauer des Workouts. Diese Angaben werten das Programm sehr auf - denn entgegen der WiiFit - lasst sich hier schon vorab wählen, wie viel Zeit man heute in sein Trainingsprogramm stecken, ob man Ausdauer oder Kraft trainieren und auf welche Muskelpartien man sich konzentrieren will. Trotz perfekter Anleitung lässt das Trainingsprogramm dem User ausreichend Freiheiten, was beim Personal Trainier nie das Langeweilegefühl aufkommen lässt, dass man bei WiiFit spätestens am dritten Tag verspürt. Dennoch gibt es einen Bezug zu dem Fitnessprogramm von Nintendo: Denn das WiiFit Balance Bord kann in das Trainingsprogramm eingebunden werden. Und zwar bei der 30-Tage-Herausforderung. Dabei wird über 30 Tage hinweg ein optimales Fitness- und Ausdauerprogramm erstellt. Auch hier zeigt sich, dass das Programm tatsächlich mit Experten aus dem Training entwickelt wurde. Denn es wird speziell darauf hingewiesen, dass tägliches Training dem Körper mehr Schaden zufügen kann als es nutzt. Daher sind auch immer wieder trainingsfreie Tage eingeplant, an denen der Körper Zeit zur Erholung hat. Selbst während des Trainings selbst merkt das System, wenn die Bewegungen des Users erschöpfter zu werden scheinen und empfiehlt Pausen oder motiviert, wenn es noch nicht an der Zeit für eine Pause ist. Das Zubehör Gemeinsam mit dem Spiel kommt ein sehr bequemer, aus weichem Neopren gearbeiteter Halfter für den Oberschenkel, in dem das Nunchuk verstaut werden kann, um auch die Fußbewegungen auszuwerten. Weiters ist ein hochwertiges, professionelles Gummiband im Lieferumfang, mit dem das perfekte Muskelworkout erreicht werden kann. Einzig das gleichzeitige Halten des Bandes und der Wiimote fällt anfangs etwas schwer. Auswertungen Das (fast) tägliche Training wird am Ende des Tages ausgewertet und mit Medaillen belohnt. Dabei wird nicht nur das Training sondern auch, wie bereits erwähnt, die Lebensgewohnheiten mit berücksichtigt, um den User an einen gesünderen Lebensstil heranzuführen. Diese Hinweise bleiben aber sehr unauffällig und wirken nicht aufdringlich, weshalb der "belehrende-Zeigefinder-Effekt" ausbleibt und man gerne gewillt ist die Tipps bereitwillig anzunehmen. Pros " Unaufdringlich und hoch motivierend " Jede Übung kann mit einem Video ausführlich erklärt werden " Kalorienzähler führt permanent (!) den Energieverbrauch vor Augen " Einbindung des Balance Boards " Professionelles Training dank professionellen Zubehörs " Permanente Überwachung des Users auf korrektes Training und Hinweis auf falsche Durchführung der Übung. " Vorab Einschätzung der Trainingsdauer " Avatar kann stark personalisiert werden " Der Avatar zeigt durch Bewegung an, ob die Bewegung erkannt wurde Cons " Das Kabel zum Nunchuk ist für manche Übungen einen Deut zu kurz " Die Wii registriert in seltenen Fällen die Bewegung nicht korrekt, wodurch es zu Unterbrechungen im Ablauf des Trainings kommen kann " Basketball in niedrigen Räumen schwierig